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Aplicación Para Hacer Ejercicio En Casa

En el año 2020 muchas personas tuvieron que quedarse en casa. Así la búsqueda por aplicación para hacer ejercicio en casa aumentó, ya que los gimnasios estaban cerrados. 




Con relación a este tema, presentamos nuestra opción de aplicación de Android para ejercicios en casa. Asimismo, no dejamos de hablar de la app para hacer ejercicio en casa para iPhone.

Cómo queremos darle diferentes opciones, hablamos también acerca de la aplicación para hacer ejercicio en casa PC.

Al final, esperamos que nuestras sugerencias te sean útiles y puedas empezar o volver a hacer ejercicios desde tu casa.

Aplicación Para Hacer Ejercicio En Casa
Aplicación Para Hacer Ejercicio En Casa

Aplicación Para Hacer Ejercicio En Casa 

El universo de los celulares nos pone en contacto con diferentes aplicaciones que pueden ser utilizadas para mirar películas, estudiar, buscar empleo y, por supuesto, hacer actividades físicas. Con relación a este último tema, le presentamos nuestra sugerencia de aplicación para hacer ejercicio en casa.




Es imposible hablar de contenidos de este tipo sin citar Youtube. Pues esta plataforma cuenta con contenidos audiovisuales variados. Después de todo, en Youtube se puede mirar series, tutoriales, actividades deportivas y, por supuesto, clases de ejercicio físico.

En tanto, en el mercado encontramos app para hacer ejercicio en casa específicas, incluso, con relación al tipo de ejercicio (yoga, pilates, etc). Estas aplicaciones son interesantes especialmente si es principiante. Pues, en ellas contienen herramientas de personalización que le permiten elegir incluso el tiempo, los objetivos y el tipo de actividad. 

Una aplicación para hacer ejercicio en casa que es una opción es Keep, entrenador de ejercicios para el hogar. La plataforma cuenta con más de 400 ejercicios de tipos y objetivos variados: Cardio, abdominales, HIIT, para aumentar los músculos, para tonificar, etc. 

¿Necesitas motivación para hacer ejercicio? ¿Entonces por qué no leer nuestro artículo en cómo descargar app Dazn? Después de leer el artículo y ver las disputas en la app, tu vas a tener motivación necesaria.

Aplicación Para Hacer Ejercicio En Casa 
Aplicación Para Hacer Ejercicio En Casa

Aplicación De Android Para Ejercicios En Casa

Keep también está disponible para los usuarios Android. Pero como queremos darle más opciones, le presentamos a continuación otra buena sugerencia de aplicación de Android para ejercicios en casa.




Estamos hablando de Freeletics, que por su vez es considerada la aplicación para hacer gimnasia en casa más popular de toda Europa.

Según, su página web original se puede hacer ejercicios desde cualquier lugar, sin accesorios, utilizando solamente su propio cuerpo. Las actividades de la plataforma son personalizadas y se puede acceder a sesiones de audio. 

La aplicación tiene un tipo de versión, pero para acceder a la mayoría de los entrenamientos, es necesario abonar una cuota mensual o anual. 

Aplicación De Android Para Ejercicios En Casa
Aplicación De Android Para Ejercicios En Casa

App Para Hacer Ejercicio En Casa Para iPhone

Antes de mostrarle la que consideramos la app para hacer ejercicio en casa para iPhone, debemos decir que las 2 aplicaciones que presentamos anteriormente también son compatibles con los dispositivos iOS.

La aplicación de entrenamiento que hablamos ahora, Nike Training Club, por su vez también es compatible con los equipos Android.

Esta plataforma de actividades de hogar tiene un tipo de versión con contenidos variados. Su versión pagada es bastante interesante, pues ofrece planes personalizados de acuerdo con su tiempo y objetivos.

Una ventaja son sus entrenamientos llamado “training”, que le permite acceder a ejercicios de acuerdo con el momento. Es decir, si tiene poco tiempo, si quiere elegir solamente una parte del cuerpo para entrenar, si quiere incluir algún equipamiento, etc. 

App Para Hacer Ejercicio En Casa Para iPhone
App Para Hacer Ejercicio En Casa Para iPhone 

Aplicación Para Pc Para Hacer Ejercicio En Casa 

Desafortunadamente, las aplicaciones Keep y Nike Training Club que mostramos anteriormente no tienen compatibilidad con computadoras.

Al contrario, Freeletics es una opción de aplicación para PC para hacer ejercicio en casa. Luego la destacamos como la ideal, pues con una sola cuenta se puede acceder a los ejercicios desde diferentes dispositivos.